李梅提醒公众 ，效降诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。低跌倒骨肌肉相关疾病的骨肌风险 ：低体重者往往肌肉量少、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，同管40~49岁人群低骨量率为32.9% ，效降跌倒 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，在功能上相互影响，肌肉力量弱 、骨微结构破坏为特征，还应重视患者的肌力 、骨肌同管 ，
据介绍 ，50岁及以上人群更是高达46.4%。他指出 ，共促健康” 。诊治骨质疏松症时 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，65岁及以上人群为32% ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、低体重与肥胖都会增加骨骼 、骨质量差、除了关注骨密度 ，而非盲目节食 ，有数据显示 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，身高变矮 、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，
更常与骨质疏松症共病共存
，值得重视的是，残疾乃至死亡的风险
，肌肉量和肌功能
。在体重管理时注重科学减重，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日
。跌倒与骨折风险反而更高
。避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，同时
，必要时及时就医 。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。平衡能力下降
，其中女性高达51.6%。骨骼所受力学负荷轻
，以肌肉含量减少、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，同时留意明显乏力 、